Kennisbank NAH
Schrijven Vanuit Je Hart
Schrijven Vanuit Je Hart: Een workshop om samen helderheid te vinden door middel van de kunst van het schrijven
Sluit je aan bij Manou Lourens voor een inspirerende sessie om je emotionele welzijn te verbeteren, je zelfexpressie te verdiepen en je creativiteit te stimuleren. Of je nu een ervaren schrijver bent of net begint, in deze workshop wordt je uitgenodigd om je gedachten en gevoelens te verkennen in een veilige en ondersteunende omgeving.
Tijdens deze workshop leer je hoe je de kracht van woorden kunt gebruiken om de uitdagingen van het leven te omarmen, successen te vieren en persoonlijke groei te bevorderen. In deze workshop is alles welkom: de hoogte- en dieptepunten en alles daartussenin. Net zoals Manou zelf heeft ervaren tijdens haar weg naar herstel. Door middel van verschillende schrijfopdrachten en reflectie oefeningen leer je hoe je je emoties kunt verwoorden en reguleren. Geen zorgen, je hoeft niet te delen wat je geschreven hebt als je dat niet wilt, aangezien het leren afstemmen op waar jij behoefte aan hebt één van de belangrijkste onderdelen van deze sessie is.
Tegen het einde van de workshop verlaat jij de zaal met een journal vol inzichten en praktische hulpmiddelen om veerkrachtig het dagelijks leven tegemoet te treden.
Jouw verhaal wacht, laten we het samen schrijven!